კალკულატორი იყენებს საერთო მიახლოებას 7700 კკალ 1 კგ სხეულის მასაზე, რათა შეაფასოს დეფიციტი ან ჭარბი, რომელიც საჭიროა შერჩეული დროის განმავლობაში.
შედეგი არის ინფორმაციული და არ ცვლის ექიმის, დიეტოლოგის ან მწვრთნელის რჩევას. განსაკუთრებით ფრთხილად იყავით დიდი დეფიციტისა და წონის სწრაფი მატების დროს.
✓გამოიყენეთ კალკულატორი, რათა შეყვანილი მნიშვნელობები გადააქციოთ მკაფიო, განმეორებად შედეგად.
✓შეინახეთ ერთეულები და ვარაუდები ხილული, რათა გაანგარიშება მოგვიანებით შემოწმდეს.
✓დააკოპირეთ შედეგი ან ძირითადი ნომრები მოხსენებებისთვის, შეტყობინებებისთვის ან ცხრილებისთვის.
✓გადატვირთეთ ნაგულისხმევად, როდესაც გსურთ შეადაროთ სხვა სცენარი სუფთა მდგომარეობიდან.
✓კალკულატორები მუშაობს ბრაუზერში და გამოსადეგია სწრაფი შეფასებისთვის ოფიციალურ შემოწმებამდე.
✓ფინანსური, ჯანდაცვის, საინჟინრო ან სამართლებრივი გადაწყვეტილებების მისაღებად, გადაამოწმეთ მნიშვნელოვანი შედეგები სპეციალისტთან ან ოფიციალურ წყაროსთან.
